Pentingnya zat besi paska melahirkan

Info Kesehatan, Vitamin & Mineral

Anemia

Kekurangan zat besi adalah salah satu bentuk kekurangan nutrisi yang paling umum, terutama di kalangan kelompok rentan seperti wanita, anak-anak dan populasi berpenghasilan rendah. Anemia adalah suatu kondisi di mana hemoglobin yang dibawa oleh sel darah merah terlalu sedikit, sehingga menurunkan kapasitas darah untuk membawa oksigen yang cukup untuk memenuhi kebutuhan fisiologis.

Diperkirakan mempengaruhi 38,2% wanita hamil secara global, dengan prevalensi tertinggi di wilayah WHO Asia Tenggara (48,7%) dan Afrika (46,3%), prevalensi sedang di Wilayah Mediterania Timur (38,9%) dan terendah. Sedangkan prevalensi di wilayah WHO Pasifik Barat (24,3%), Amerika (24,9%) dan Eropa (25,8%)

Ada sejumlah penyebab anemia, termasuk kehilangan darah, kekurangan zat besi dan kekurangan zat gizi mikro lainnya (misalnya vitamin A, folat, vitamin B12 dan riboflavin), kelainan hemoglobin bawaan (misalnya penyakit sel sabit/sickle cell anemia dan talasemia), infeksi parasit, dan infeksi akut lainnya. dan infeksi kronis yang menyebabkan peradangan. Kekurangan zat besi sering terjadi sebelum anemia dan dianggap sebagai salah satu bentuk anemia gizi yang paling umum.

Kekurangan zat besi sering mendahului anemia, dan anemia selama kehamilan adalah salah satu prediktor terkuat anemia selama periode postpartum, dimulai tepat setelah melahirkan selama 6 minggu berikutnya. Konsekuensi dari kekurangan zat besi dan anemia selama masa nifas bisa menjadi serius dan memiliki implikasi kesehatan jangka panjang bagi ibu dan bayinya.

Suplementasi zat besi

Suplementasi zat besi oral, baik sendiri atau dalam kombinasi dengan suplementasi asam folat, dapat diberikan kepada wanita postpartum selama 6-12 minggu setelah melahirkan untuk mengurangi risiko anemia pada keadaan di mana anemia gestasional merupakan masalah kesehatan masyarakat.

Untuk kemudahan penerapan dan kesinambungan perawatan, suplementasi postpartum harus dimulai sedini mungkin setelah melahirkan, dan rejimen suplementasi zat besi (misalnya dosis dan apakah dikonsumsi setiap hari atau setiap minggu) harus mengikuti yang digunakan selama kehamilan, atau alternatifnya harus dimulai dengan yang direncanakan. bagi wanita yang sedang menstruasi. Dalam kasus di mana seorang wanita didiagnosis dengan anemia dalam pengaturan klinis, dia harus dirawat sesuai dengan kebijakan negara tersebut, atau rekomendasi WHO untuk suplemen zat besi harian (120 mg zat besi elemental ditambah 400 μg asam folat), sampai hemoglobin konsentrasinya naik ke normal.

 

Artikel Lainnya: